Η παρακολούθηση τηλεόρασης ενέχει μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου από ό,τι η χρήση υπολογιστή

Η σωματική δραστηριότητα στα παιδιά σίγουρα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων στο μέλλον, αλλά η έλλειψή της δεν τον αυξάνει απαραίτητα. Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι ένας καθιστικός τρόπος ζωής μπορεί να έχει διαφορετικές συνέπειες για την υγεία των παιδιών.

Προηγούμενες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η καθιστική ζωή αποτελεί παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα σε ενήλικες. Ωστόσο, η κα Κάρσον, συγγραφέας της μελέτης, δεν βρήκε καμία σχέση μεταξύ της καθιστικής ζωής και του κινδύνου διαβήτη ή στεφανιαίας νόσου στα παιδιά που μελέτησε.

Αντίθετα, σημείωσε, ορισμένοι τύποι καθιστικής δραστηριότητας είχαν μεγαλύτερο αντίκτυπο στην υγεία των παιδιών από άλλους. Συγκεκριμένα, η συχνή παρακολούθηση τηλεόρασης είχε μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων, ενώ η χρήση υπολογιστή δεν ενείχε το ίδιο επίπεδο κινδύνου.

Μια πιθανή εξήγηση είναι ότι ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι η παρακολούθηση τηλεόρασης σχετίζεται με χαμηλότερη ενεργειακή δαπάνη. Μια άλλη είναι ότι τα συχνά σνακ μεταξύ των γευμάτων, που συχνά συμβαδίζουν με την παρακολούθηση τηλεόρασης ή ταινιών, μπορεί να ενέχουν σχετικούς κινδύνους για την υγεία.

«Το κύριο μήνυμα αυτής της μελέτης είναι ότι τα παιδιά θα πρέπει να είναι πιο σωματικά δραστήρια, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε να παρακολουθούμε και τις υπόλοιπες δραστηριότητες των παιδιών καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας», εξηγεί η κα Κάρσον. «Η μελέτη μας υποδηλώνει ότι οι γονείς θα πρέπει επίσης να περιορίσουν τον χρόνο παρακολούθησης τηλεόρασης των παιδιών τους».